Quick Facts

  • Status

    Actif
  • Domicile

    6010 Kriens (LU)

  • Date de naissance

    05.12.1984

  • Profession

    Employée de commerce

  • Catégorie de compétition

    T54

  • Disciplines

    100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m, 5000 m, marathon

  • Handicap

    Paraplégie

  • Origine du handicap

    Accident sur une aire de jeu

  • Site Internet

    www.manuelaschaer.ch


Manuela Schär sur …

L’accident à l’âge de 9 ans

L’athlète en fauteuil roulant Manuela Schär est l’une des grandes figures du sport paralympique en Suisse. Elle a grandi à Altishofen (LU). Lors de la fête d’anniversaire  d’un collègue, elle jouait sur une balançoire à l’âge de 9 ans. La balançoire n’était pas bien ancrée au sol, s’est effondrée sur elle et l’a gravement blessée au dos. Elle est paraplégique depuis lors. Elle a ensuite passé six mois loin de chez elle, en première rééducation au centre pour paraplégiques de Nottwil. Un temps extrêmement long pour la jeune fille et un défi, tant pour Manuela Schär que pour le personnel soignant.

La route vers le fauteuil roulant de course

Avant même son accident, Manuela Schär faisait du sport dans un groupe de course à pied. Il n’est donc pas surprenant qu’elle ait rapidement fait connaissance avec la communauté des sportifs en fauteuils roulants du Centre des paraplégiques. La bonne ambiance dans ce groupe l’a encouragée à s’entraîner deux à trois fois par semaine en été avec des athlètes tels que Erwin Zemp, Hugo Müller ou Franz Weber. Très vite, elle a également participé à ses premières compétitions. Toutefois, en raison de l’absence de catégorie junior, elle a dû concourir dans la catégorie élite.

Première participation aux Jeux Paralympiques

En plus du sport, Manuela Schär a terminé sa scolarité obligatoire et a commencé un apprentissage commercial. Une éducation complète était très importante pour elle et ses parents. Alors qu’elle était encore apprentie, Manuela Schär a participé à ses premiers Jeux Paralympiques à Athènes en 2004. Elle a pu participer à cet événement majeur sans aucune pression et elle a rapidement remporté la médaille d’argent au 200m et la médaille de bronze au 100m. Après Athènes, elle a suivi une formation commerciale et s’est rendue au Mexique pendant trois mois, où elle a participé à un projet humanitaire. Elle est ensuite partie aux États-Unis pendant cinq mois pour apprendre l’anglais.

Après cette longue pause sportive, c’était un grand défi pour Manuela Schäre de rattraper ses performances précédentes. Aux Jeux Paralympiques de Pékin en 2008, qui étaient alors les plus importants pour elle, elle a pu se surpasser une fois de plus grâce à son infatigable combativité dans le 200 m et remporter la médaille de bronze grâce à un nouveau record personnel. Après cela, elle a changé beaucoup de choses, a changé d’entraîneur et a ajouté la distance du 800m à son programme de course.

Le passage aux longues distances

Lors des courses de sélection pour les Jeux Paralympiques de Londres au printemps 2012, Schär était en excellente forme. Malheureusement, elle n’est pas en mesure de maintenir cette forme jusqu’aux Jeux de Londres et tombe dans une période creuse. Elle est revenue de Londres déçue et sans médaille. Avec le recul, cependant, Londres est la meilleure chose qui pouvait lui arriver, a déclaré Manuela Schär : “Les Jeux m’ont ouvert les yeux. J’ai eu beaucoup de temps pour penser et réfléchir après Londres.” En conclusion, elle change à nouveau d’entraîneur et se recentre sur les longues distances (1500m à marathon). Elle a toujours aimé suivre les longues courses sur piste et est fascinée par les astuces et les possibilités tactiques. Dès sa première saison de marathon, elle est devenue “championne du monde de marathon” à Lyon en 2013 et a obtenu des podiums dans tous les grands marathons des années suivantes.

Les Jeux Paralympiques de Rio ont écrit une autre histoire malheureuse pour Manuela Schär. Les athlètes des États-Unis et de la Chine ont été extrêmement dominants et ont utilisé leur supériorité numérique pour des manœuvres tactiques d’équipe. Malgré sa bonne forme, Schär n’a pas réussi à dépasser l’armada chinoise et américaine dans les courses sur piste et a dû se contenter de places hors du podium. Cependant, elle a encore beaucoup appris lors de ces courses et a pu affiner son sens tactique.

Ce que Manuela Schär apprécie particulièrement dans l’athlétisme en fauteuil roulant, c’est que c’est un sport extrêmement dynamique. En outre, la densité de performance est élevée, ce qui rend les courses extrêmement excitantes. Ce sport ne s’apprend pas du jour au lendemain ; il faut des années de travail acharné pour maîtriser la technique parfaite permettant de propulser rapidement le fauteuil de course. Aux yeux de M. Schär, une bonne endurance et une bonne résistance sont d’autres points importants pour le succès.

Gagnante du “Abbot World Marathon Majors”.

Manuela Schär détient le record du monde sur 800m, 1500m, 5000m et sur la distance marathon.  El la saison 2018 était surtout un grand succès en marathon. Elle a remporté tous les marathons des grandes villes, de Londres à New York, Boston, Berlin et Tokyo. Ce faisant, elle a également remporté la série générale des “Abbot World Marathon Majors” et a poursuivi ces réalisations de manière transparente en 2019. À Londres, elle est une nouvelle fois couronnée championne du monde de marathon.

Les prix à gagner lors de ces grands marathons ont permis à Manuela Schär de réduire régulièrement sa charge de travail. Aujourd’hui, elle travaille encore à 20% pour garder un pied dans le monde du travail. En outre, elle s’entraîne six jours par semaine. En plus des séances dans le fauteuil roulant de course, son programme d’entraînement comprend des séances en salle de musculation.

Fauteuil roulant de course en carbone

Mais Manuela Schär n’est pas seulement extrêmement professionnelle dans sa formation. Elle établit également de nouvelles normes dans le domaine des matériaux. Elle est membre de l’équipe Honda depuis 2017 et bénéficie d’un fauteuil roulant de course en carbone adapté individuellement à ses besoins par Honda. À cette fin, elle a visité l’usine Honda au Japon après le marathon de Tokyo 2017, où elle a été entièrement mesurée en 3D. Manuela Schär apprécie grandement ce soutien. Par exemple, Honda met à sa disposition un mécanicien sur place pour les courses les plus importantes. En outre, elle peut transmettre ses idées pour le développement futur du matériel et les faire mettre en œuvre.

Avec ce lien fort avec le Japon, Manuela Schär se réjouit encore plus des Jeux Paralympiques de Tokyo 2020. À Tokyo, elle veut pouvoir réaliser sa meilleure performance et rentrer en Suisse avec des médailles autour du cou.

 

Année Évènement Classe Discipline Rang
2021 Tokyo 2020, Athlétisme T54 Marathon 2
2021 Tokyo 2020, Athlétisme T54 400m 1
2021 Tokyo 2020, Athlétisme T54 1500 m 2
2021 Tokyo 2020, Athlétisme T54 800 m 1
2021 Tokyo 2020, Athlétisme T54 5000 m 2
2019 World Para Athletics Marathon Championships 2019, Londres (GBR) , 28. - 28.04.2019 à London (GBR) T53/54 Marathon 1
2018 CE d’athlétisme Berlin (GER) , 20. - 26.08.2018 à Berlin (GER) T54 5000 m 1
2018 CE d’athlétisme Berlin (GER) , 20. - 26.08.2018 à Berlin (GER) T54 1500 m 1
2017 CM d’ Athlétisme à Londres , 14. - 23.07.2017 à Londres (GB) T54 800 m 2
2017 CM d’ Athlétisme à Londres , 14. - 23.07.2017 à Londres (GB) T54 400 m 5
2017 CM d’ Athlétisme à Londres , 14. - 23.07.2017 à Londres (GB) T54 5000 m 5
2017 CM d’ Athlétisme à Londres , 14. - 23.07.2017 à Londres (GB) T54 1500 m 7
2016 Rio de Janeiro 2016 , 07. - 18.09.2016 à Rio de Janeiro (BRA) T54 Marathon 6
2016 Rio de Janeiro 2016 , 07. - 18.09.2016 à Rio de Janeiro (BRA) T54 800 m 5
2016 Rio de Janeiro 2016 , 07. - 18.09.2016 à Rio de Janeiro (BRA) T54 5000 m 8
2016 Rio de Janeiro 2016 , 07. - 18.09.2016 à Rio de Janeiro (BRA) T54 1500 m 4
2016 Rio de Janeiro 2016 , 07. - 18.09.2016 à Rio de Janeiro (BRA) T 54 400 m 4
2015 CM Athlétisme Marathon Londres , 26. - 26.04.2015 à Londres (GBR) T54 Marathon 2
2014 CE Athlétisme Swansea , 18. - 23.08.2014 à Swansea (GBR) T54 400 m 1
2014 CE Athlétisme Swansea , 18. - 23.08.2014 à Swansea (GBR) T54 800 m 1
2014 CE Athlétisme Swansea , 18. - 23.08.2014 à Swansea (GBR) T54 1500 m 1
2014 CE Athlétisme Swansea , 18. - 23.08.2014 à Swansea (GBR) T54 5000 m 1
2013 CM Athlétisme Lyon , 18. - 29.07.2013 à Lyon (FRA) T54 400 m 2
2013 CM Athlétisme Lyon , 18. - 29.07.2013 à Lyon (FRA) T54 800 m 2
2013 CM Athlétisme Lyon , 18. - 29.07.2013 à Lyon (FRA) T54 1500 m 5
2013 CM Athlétisme Lyon , 18. - 29.07.2013 à Lyon (FRA) T54 5000 m 2
2013 CM Athlétisme Lyon , 18. - 29.07.2013 à Lyon (FRA) T54 Marathon 1
2012 Paralympics 2012 Londres , 29. - 09.09.2012 à Londres (GBR) T54 100 m 5
2012 Paralympics 2012 Londres , 29. - 09.09.2012 à Londres (GBR) T54 400 m 5
2012 Paralympics 2012 Londres , 29. - 09.09.2012 à Londres (GBR) T54 800 m 7
2011 CM Athlétisme Christchurch , 22. - 30.01.2011 à Christchurch (NZL) T54 100 m 5
2011 CM Athlétisme Christchurch , 22. - 30.01.2011 à Christchurch (NZL) T54 200 m 3
2011 CM Athlétisme Christchurch , 22. - 30.01.2011 à Christchurch (NZL) T54 400 m 3
2011 CM Athlétisme Christchurch , 22. - 30.01.2011 à Christchurch (NZL) T54 800 m 4
2008 Paralympics 2008 Pékin , 06. - 17.09.2008 à Pékin (CHI) T54 100 m 4
2008 Paralympics 2008 Pékin , 06. - 17.09.2008 à Pékin (CHI) T54 200 m 3
2008 Paralympics 2008 Pékin , 06. - 17.09.2008 à Pékin (CHI) T54 400 m 6
2005 CE Athlétisme Espoo , 20. - 28.08.2005 à Espoo (FIN) T54 100 m 2
2005 CE Athlétisme Espoo , 20. - 28.08.2005 à Espoo (FIN) T54 200 m 1
2005 CE Athlétisme Espoo , 20. - 28.08.2005 à Espoo (FIN) T54 400 m 2
2004 Paralympics 2004 Athènes , 17. - 28.09.2004 à Athène (GRE) T54 100 m 3
2004 Paralympics 2004 Athènes , 17. - 28.09.2004 à Athène (GRE) T54 200 m 2
2004 Paralympics 2004 Athènes , 17. - 28.09.2004 à Athène (GRE) T54 400 m 6
2003 CE Athlétisme Assen , 16. - 21.06.2003 à Assen (NED) T54 100 m 1
2001 CE Athlétisme Assen , 14. - 17.06.2001 à Assen (NED) T54 200 m 3
2001 CE Athlétisme Assen , 14. - 17.06.2001 à Assen (NED) T54 400 m 4
2002 CM Athlétisme Lille , 20. - 28.07.2002 à Lille (FRA) T54 100 m 5
2002 CM Athlétisme Lille , 20. - 28.07.2002 à Lille (FRA) T54 200 m 5
2001 CE Athlétisme Nottwil/Oensingen , 21. - 24.06.2001 à Nottwil/Oensingen (SUI) T54 100 m 4
2001 CE Athlétisme Nottwil/Oensingen , 21. - 24.06.2001 à Nottwil/Oensingen (SUI) T54 200 m 2
2001 CE Athlétisme Nottwil/Oensingen , 21. - 24.06.2001 à Nottwil/Oensingen (SUI) T54 400 m 4
2001 CE Athlétisme Nottwil/Oensingen , 21. - 24.06.2001 à Nottwil/Oensingen (SUI) T54 800 m 6
27.09.2021 09:58

Les moments forts de Tokyo 2020

Tokyo 2020, c'est du passé. Et nos athlètes ont écrit un grand chapitre de l'histoire de ces Jeux. Ils ont remporté 14 médailles. Depuis les Jeux d'été de 2004 à Athènes, il n'y en a jamais eu autant. Le clip vidéo de SRF montre les moments forts des Jeux d'été à Tokyo.
29.08.2021 01:08

Tokyo 2020: L'or pour Schär et le bronze pour Debrunner

A l’occasion de sa sixième participation aux Jeux Paralympiques, Manuela Schär a réalisé son plus grand rêve. En effet, lors de l’épreuve sur 800 dans la catégorie T54, elle a décroché cette médaille d’or tant convoitée. Juste avant, sa coéquipière Catherine Debrunner avait empoché le bronze dans la catégorie T53, sa toute première médaille paralympique. L'équipe suisse a ainsi quatre médailles à son palmarès, dont déjà deux en or.
05.09.2021 09:32

Marcel Hug obtient une quatrième fois l'or, Manuela Schär une cinquième médaille

Les Jeux Paralympiques de Tokyo 2020 se terminent avec les médailles numéro 13 et 14 pour l'équipe suisse. Marcel Hug réitère sa victoire du marathon de Rio 2016. Remportant une quatrième fois l'or dans sa quatrième course, il devient l'athlète le plus titré des Jeux. Manuela Schär manque sa troisième médaille d'or d'une seconde, mais déborde de joie après sa troisième médaille d'argent. Comme Marcel Hug chez les hommes, elle est l'athlète exceptionnelle de Tokyo chez les femmes.
29.08.2021 07:07

Debrunner, Schär et Handler sont en finale

Les athlètes suisses en fauteuil roulant poursuivent leurs bonnes performances et la Suisse est également en tête dans le sprint.
12.07.2021 04:46

La composition de l’équipe est connue, maintenant place à l’euphorie

Le coup d’envoi des Jeux Paralympiques sera donné dans 42 jours, le 24 août 2021, avec un an de retard, la pandémie ayant sérieusement bouleversé la planification. Néanmoins, l’équipe suisse sera bel et bien de la partie. Au total, une vingtaine d’athlètes, dont 13 femmes et 7 hommes, tenteront de décrocher une médaille dans la capitale nipponne. Lors d’une conférence de presse tenue aujourd’hui (12 juillet) au clinique de réadaptation de Bellikon, le signal de départ définitif a été donné.